[felix__w]

Zitat von 4SeasonBiker

Ist ganz einfach: auf dem Arbeitsweg habe ich alle paar Meter Ampeln, Drängelgitter oder Rechts-vor-Links. Also jedes Mal ranrollen, orientieren und wieder neu beschleunigen. Das drückt den Schnitt meist auf knapp unter 25.

Stimmt, das macht viel aus. Auf dem Arbeitsweg habe ich auf 27km eine Ampel die aber in meine Richtung oft grün ist.
Auf Ausfahrten habe ich normalerweise gar keine Ampel und wenig Verkehr.

Zitat von 4SeasonBiker

Außer an Steigungen fahre ich aktuell fast ausschließlich GA1.

Ich auch oft. Doch unter 30 sinkt der Puls gegen/unter 100 (flach, ohne Wind).

Zitat von 4SeasonBiker

Und ich behaupte mal, nicht jeder Teilnehmer hier ist ein Sub10-LDler.

Das nicht. Aber selbst mit meinen Buben fahren wir nun gegen einen 20er Schnitt mit MTB (und Radtouren sind eher selten).
Und Clubausfahrten sind immer mit einem guten 30er Schnitt. Und da hat es nicht nur Sub10-LDler.

Zitat von Jörrrch

Wie getippt so 2KM bei 15% können dir den Schnitt schon echt recht kaputt machen.

Richtige Berge mache ich selten.
Und wenn ich hier auf den Chasseral (1600m d.h. 1200m Anstieg) gehe komme ich auch nicht so einfach auf einen 30er Schnitt.

Zitat von sandra7381

Sonst immer schreiben, dass es darauf ankommt, seine eigenen Ziele zu erreichen und dann so ein Kommentar.

Ich habe ja nur auf Jörrrch Beitrag reagiert.

Zitat von sandra7381

Du scheinst aber generell auch eher die flachen Strecken zu bevorzugen...

Es kommt darauf an wie man flach definiert. Für einen Niederländer sind 400-500mH auf gut 100km wohl nicht flach Doch ich ziehe welliges Gelände richtigen Anstiegen vor. Auch die meisten Triathlons sind ja eher so.

Felix