[Joersch]

Im Prinzip sagt Arnes link sicher schon alles. Ansonsten ja, Hydrolysat wird sicher am schnellsten vom Koerper aufgenommen. Wenn Du aber ein hochwertiges Molkeeiweiss-Pulver nimmst, passt das sicher auch. Da werden wiederum jene mit hohem Anteil an Isolat besser aufgenommen als Konzentrat.

Ansonsten bieten PowerBar und Sponser auch Eiweishydrolysat an.

http://www.powerbar.de/products/157/...pplements.aspx

http://www.sponser.ch/g3.cms/s_page/...s_product/1255

Diese sind aus Wheyhydrolysat oder verbirgt sich hinter einer der Zutaten noch Eiweiss aus Gelatine? Ganz billig sind diese allerdings nicht. Deshalb ist abzuwaegen, ob Isolat nicht vielleicht auch reicht...

Cheers