[Noiram]

Heute früh halb sechs 45km wechselnde Schwierigkeitsgrade auf dem Ergometer,
20min auf dem Stepper
+100 Kniebeugen...

Danach 8,5 h ohne Pause im Juweliergeschäft gestanden und Schaufenster dekoriert, puh, war viel anstrengender.
Hab jetzt ein lahmes Fahrgestell was doppelt so schwer ist wie vorher.

Shit, das hier morgen Sturm + Niesel angesagt ist... hätte ne Radtour einplanen können bei Tageslicht im Freien.
Naja mal gucken was wird.

LG
Marion