Zitat:
Zitat von simon79
Zusammenfassend betrachtet: Mein Tempo ist zwar genauso hoch wie vor zwei Jahren. Jedoch habe ich das Gefühl, dass das Training der vergangenen Jahre mich nicht schneller gemacht hat sondern nur niederpulsiger
Sonnige Grüße,
Simon
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Also wenn dein Puls bei gleicher Geschwindigkeit niedriger ist, dann bist zu leistungsfähiger. Evtl. mußt du nun mehr Geschwindigkeitsarbeit machen, um dieses Potential auszuschöpfen.