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Alt 31.03.2011, 22:59   #230
Superpimpf
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Registriert seit: 26.03.2007
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Zitat:
Zitat von roadrunner Beitrag anzeigen
Ein TDL sollte im Tempo der Stundenleistung gelaufen werden.
10km - 41:22 Ich bin einigermaßen tot...

PS: Radintervalle gestern liefen gut, geschwommen bin ich abends noch 50x50.
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