Zitat:
Zitat von 3-rad
quasi.
Das du fett bist liegt aber nicht daran, dass du nicht läufst, sondern dass du irgendwelchen Kram in dich reinstopfst obwohl du weder Hunger noch echten Appetit hast, weil du dich nicht unter Kontrolle hast und dir dein Erscheinungsbild egal ist.
Zudem ist es dir egal, dass wenn du wieder laufen kannst dich extrem schwer tun wirst und die nächste Verletzung wegen deinem Gewicht nur eine Frage der Zeit ist.
Ess halt mehr Obst und lass dich nicht so gehen, ist ja furchtbar.
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Ja, ich stimme Dir in allen Belangen zu.
Reine Kopfsache. Ich brauche noch einen guten Geist im Trainingslager, der mir auf die Finger haut oder mich in meine Speckrolle piekst, wenn ich mir den 3ten Teller auflade oder zum 2ten Mal am Nachtisch anstehe.