[Hendock]

Die Intensität auf der Rolle und draußen kann man rein nach Gefühl IMHO sowieso nur sehr schlecht miteinander vergleichen. Wenn man Leistungswerte hat wird es schon einfacher. Aber selbst dann sind sogar zwei identische Rolleneinheiten schwer vergleichbar.

Beispiel: Ich habe, wie im 18h-Mittwöchler-TP vorgegeben, bisher 3 Leistungstests auf der Rolle gemacht (allerdings FTP-Tests nach Coggan). Jedesmal konnte ich über 20min ca. 6 Watt mehr treten, hatte aber auch jedesmal einen niedrigeren Puls (minus 2 bzw. minus 7(!) Schläge).
Die äußeren Bedingungen waren immer nahezu identisch.

Mein Fazit: Der Puls ist nur sehr bedingt aussagekräftig.