[bleierne_ente]

61km/ 2:56h ... frisch dem Rheumabad entstiegen muss Frollein Rookie jetzt nur noch Nahrungsaufnahme absolvieren und dann wird sie sich sofort betten

@tandem: hat ich doch geschrieben das ich nicht nach I-stadt komme .. war´s denn schön?

Unser Ausflug war sehr fein, aber durchaus auch recht wellig. Von daher bin ich mit dem fast 21er Schnitt mehr als zufrieden. Mein persönliches Erfolgserlebnis:

Vor einem Jahr bin ich mit komischen Rennradfuzzis mal ähnlich gefahren wie heute, unter anderem am Markkleeberger See vorbei Richtung Störmthaler See, da gibt es einen echt hässlichen Anstieg an dem ich beim letzten Mal bei nicht mal der Hälfte abgestiegen bin ...

Heute bin ich dieses hässliche Ding zu zwei Dritteln im Sitzen hochgekurbelt und den letzten Rest dann im Wiegetritt .. oben hab ich zwar gepumpt wie ein Maikäfer, aber Arne scheint doch recht zu haben: Training wirkt (zumindest fühl ich mich ein BISSCHEN besser auf dem Rad, als sagen wir mal im Januar)

Jetzt aber fix an den Grill, die Kalorien muss ich mir zurückholen