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Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Superpimpfs (B)log zur sub10 in Regensburg
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Alt 24.03.2011, 20:24   #102
Superpimpf
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Zitat:
Zitat von niksfiadi Beitrag anzeigen
Okt, Nov, Dez, Jan jeweils ein 25-30km Lauf/w. auch mal eine skitour stattdessen im Feb und März hab ich den dann dem 3ein 4x3,5@3:50-4:00/km 3aus geopfert (sind ja e 20k). in den 5 Monaten im Schnitt 60km/w inkl rekomwochen.

lg nik
Dafür, dass wir im HM das gleiche Ziel haben mach ich im Vergleich ja fast gar nichts...
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