[ngg]

Sorry ich wollte niemanden ausschliessen !

Meine Frage ging selbstverständlich auch an die Damenwelt.

Hallo Triathleten und Triathletinnen...

Zu den Umfängen usw.

Ich laufe jetzt seit 2 Jahren im letzten Jahr etwa 1600km und dieses werden es etwa 2100km werden. Der Wochenumfang hängt natürlich ab in welcher Phase ich mich gerade befinde und wie ich es gerade beruflich hinbekomme.

Die Trainingspläne im Einsteigerbereich sind zwar ok aber wie bekomme ich diese in meiner Marathonvorbereitung untergebracht? Ja, ich weiß das man eigentlich nur auf einer Hochzeit ( Marathon oder Triathlon )tanzen oder nicht?