[crema-catalana]

Zitat von Icey

Naja ich glaub des mit dem GA1 muss ich noch n bissle üben.

Aber ok, mein Puls is ja schon über GA1 sobald ich nur aufs Rad steig.

Ob die Bereiche so stimmen??? Die Hälfte im EB??? Da bist du voll Wettkampf gefahren?!

Mach' dich locker, fahr gemütlich, so dass du noch locker quatschen könntest. Sonst ballerst du dich ja mit solchen Einheiten komplett weg und die Regeneration braucht zu lange!