Trainingswoche ist gut verlaufen. Ich bin nur gelaufen, am Dienstag 400er - aber nur 6, weil doch das Rennen noch nicht 100% verdaut war - und gestern 8 x 45 s uphill. Das hat mir heute einen fetten Muskelkater eingehandelt.
Heute mal wieder mit Stabi angefangen, mal sehen wie lange ich es durchhalte
!
Morgen gibt's dann "nur " den 5er.
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