[roadrunner]

Zitat von Noiram

Okay hab heute meinen zweiten "Langen" (naja für mich momentan lang) dieses Jahr geschafft: 21km in fast genau 2h.
1min besser als vorige Woche, bei ordentlich Steigung. Bin zufrieden und platt.


LG
Marion

Es kommt nicht darauf an ob du eine minute schneller warst, sondern ob du das Trainingsziel erreicht hast (ich nehme an GA1).

Bei mir gabs heute 51KM aufm rad.