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Thema: Angst vorm Laufen (Technik, Rat und Meinungen)

Einzelnen Beitrag anzeigen

19.03.2011, 16:14	#10
roadrunner Szenekenner Registriert seit: 07.10.2006 Ort: bei Köln Beiträge: 1.961	Versuchs mal mi Krafttraining rund ums Knie!!! Dazu noch dehnen (um zug von den gelenken zu nehmen) und schon war einem freund von mir geholfen. Solang es Probleme gibt, würde ich zu nur kurz und locker laufen gehen.