gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Vorfreude auf den Winterpokal 2011
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 13.03.2011, 19:22   #2134
soloagua
Szenekenner
 
Benutzerbild von soloagua
 
Registriert seit: 18.04.2009
Ort: Schweiz
Beiträge: 5.861
@susi & Fitschi & Pippi Ganz gute Besserung!

Zitat:
Zitat von propellerente Beitrag anzeigen
@SOB-Team:

Sodale, heute war ich dann mal 3:16 Stunden mit dem Crosser unterwegs. Nachher gibt es noch ne Runde Stabi. Morgen dann Lauf-Intervalle und Dienstag Ruhetag, da der 40.Geburtstag einer Freundin ausreichend gefeiert werden muß!!

*freu* Werde wohl in der kommenden Woche noch die 500ter Marke knacken.
Das klingt prima!
Juhuu, ich habe die 500 nun auch überschritten!
__________________
Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
soloagua ist offline   Mit Zitat antworten