[Flow]

Zitat von DeRosa_ITA

e) Lagenmix: z. B. 5*200 Lagen; aber auch mal 500 m Delfin ganz locker mit je zwei Delfinbeinschlägen gefolgt von einem Delfinarmzug (macht die Sache deeeutlich einfacher)

2 - 1 ist doch normal ...

Oder sind es 3 Beinschläge ?
Oder der "zweite offizielle" ausgelassen, dann Pause, und gleiten mit einem "inoffziellen zweiten" ... ?

500m ist natürlich 'ne Nummer ...
Ich hatte mal den Tip gelesen und ernst genommen, daß man solche langen Delphin-Dinger auf keinen Fall machen soll.
Insofern scheue ich auch vor "länger als 100m".
Jedenfalls solange die Wellentechnik nicht allersauberst zu halten ist ...

Hintern krieg' ich sowieso nicht richtig hoch ...
Jedenfalls nicht, wenn ich schon vorbelastet bin ...