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Thema: schneller auf der LD durch mehr muskeln

Einzelnen Beitrag anzeigen

06.12.2007, 15:11	#1
mauna_kea Beiträge: n/a	schneller auf der LD durch mehr muskeln hab ge´rad einen interessanten bericht gefunden: http://www.isarrun.com/UserFiles/Fil...giedefizit.pdf und möchte das thema mal zur diskussion stellen: wie siehts aus, meint ihr, dass euch mehr muskeln weiterbingen auf langen distanzen ?