triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Brutales Scheitern mit Ansage: von „0“ auf 226 in 4 Monaten

Flow · 11.03.2011, 10:24

Zitat:

Zitat von bellof

Mein Radfahen? Selbsteinschätzung mittelprächtig aber keine Erfahrungen von Strecken über 100k

Das sollte DAS ZENTRALE THEMA deiner Vorbereitung sein ...

Täglich 100km+ Fahrten ...

Eine vor der Arbeit, eine nach der Arbeit ...

Zitat:

Carbon statt Kondition heißt mein Motto

Zitat:

Der Zeitgewinn drückt sich bestimmt in Stunden oder so aus ;-)

Ja, Stunden, die noch (auf dem Rad) sitzenbleiben darfst, bevor du zu Fuß weiter mußt ...