[daflow]

Zitat von KingMabel

[...]
Im Januar war ich 2 mal die Woche beim Spinning, sowie 2-4 mal pro Woche schwimmen. Gelaufen bin ich bisher noch gar nicht!
Kurz gesagt: Ich bin diese Woche annähernd bei 0 gestartet!

Was mache ich nun am cleversten? Abblasen? Rein hauen die 2,5-3 Monate die mir noch bleiben? Und wenn ja, wie? Ein kleines privates TL zu Hause bzw. im MTB-Urlaub im Harz um Ostern rum werde ich wohl noch einschieben können.

Ideen?

Naja also von einem Stand von "0" würd ich jetzt nich gerade sprechen nachdem du bis(?) inkl. Januar zumindest sehr regelmässig gesportelt hast (und beim schwimmen war's ja sogar spezifisches Training)
Gut im Laufen haste natürlich ein kleines Defizit, aber 12 Wochen bis zum Wettkampf das klingt doch nach 'nem perfekten Zyklus für 4 3:1 TrainigsRythmen
Falls du jetzt wieder Zeit hast zu trainieren schau doch mal wie du dich nach 1-2 Wochen inkl. gemütlichem Rad und Lauftraining fühlst und wie gut du da wieder reinkommst.