[Flow]

Zitat von Flow

Aber noch nicht beim Schwimmen, ja ... ?

Und beim Laufen wollte ich ja auch gemütlich Weizen-Pause an der Lände machen ... da soll man auch nicht hetzen ...

Also dann auf'm Rad ... da leg' ich dann mal schnell einen martialischen Iron-Sprint ein ...


... nach ein paar hundert Metern bin ich eh wieder außer Sicht und kann wieder locker machen ...

So könnte es klappen ...