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Alt 06.03.2011, 10:56   #13708
Volkeree
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@glaurung

Geile Strecke! Schön wenn man so etwas von zu Hause aus fahren kann. So etwas halte ich bei deinem Traininszustand für recht früh, aber wenn die Beine am nächsten Tag nicht platt sind, sollte das Kraft geben.

Wie käme ich wohl auf 2000Hm?
30km bis zu dem Abraumberg = ca. 100 Hm
Der Anstieg ist 2,2 KM bei 120 Hm. Um nicht immer nur rauf und runter fahren zu müssen, kann ich eine Runde mit 7,5 KM fahren.
Macht also 15 Runden = 1800Hm = 112 KM.
Also gesamt 170 KM bei 200Hm und eine total abwechslungsreiche Strecke.
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