[psyXL]

Zitat von Reifenplatzer

Das Wetter scheint ja zu passen

http://www.wetter.info/wetter-deutsc...7757290,tab=10

10 Grad wären für Kandel ja optimal.

Ist gebongt. Das Wetter nehme ich.

Nach meinem HM Anfang Februar in Bad Füssing in 1:26h lief gar nichts mehr. Die Beine wollten nicht mehr schnell und dann hat mich eine Erkältung erwischt. Dienstag noch eine "schnelle" Einheit gemacht und gestern den letzten langen Lauf. Am Sonntag laufe ich nochmal 10km in Maratempo und schaue wie es läuft. sub3 sind auf den Herbst verlegt. Laufe auf sub 3:05/3:10. Ach, ich gucke einfach wie meine Beine an dem Tag drauf sind...