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Alt 05.12.2007, 00:24   #3
Raimund
Szenekenner
 
Benutzerbild von Raimund
 
Registriert seit: 28.05.2007
Beiträge: 6.963
Zitat:
Zitat von tobyvanrattler Beitrag anzeigen
Hallo,

weshalb soll ich den wie in PREP2 geschrieben vor dem Schwimmen Kraftraining machen?

Also wenn ich vor dem Schwimmen Krafttraining mache, dann macht das Schwimmtraining nur noch Sinn wenn ich mit Suizid Gedanken spiele

Bitte um Erklärung
Utilisation!
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