[Jhonnyjumper]

Zitat von citystar

Hi ihr,

Gibt es irgendwelche sinnvolle trainingspläne für so eine art "trainigslager" ? Oder einfach das machen worrauf man lust hat?

Was sind deine Ziele? An welcher Stelle Deines Trainings befindest Du Dich? Und was hast Du so läuferisch drauf ?