[NBer]

Zitat von Messi

.....Oder normal ans TL rantrainieren und nur 2 Tage vorher etwas rausnehmen? Die geplante Ruhewoche dann NACH dem TL?......

so würde ich es machen. ruhewoche nach dem trainingslager ist wichtiger. ein trainingslager ist kein wettkampf, auf das hingetapert werden muss. erst recht nicht, wenns nur 9 tage sind. natürlich muss dann der trainingslagerinhalt irgendwie im zusammenhang mit dem vorher trainierten stehen.......