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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Links fürs Krafttraining mit Theraband?
Thema: Links fürs Krafttraining mit Theraband?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 24.02.2011, 16:37   #9
Noiram
Szenekenner
 
Registriert seit: 05.05.2010
Beiträge: 1.844
Zitat:
Zitat von Monster Beitrag anzeigen
Guck dir hier mal die Übungen an. Vielleicht ist etwas für dich dabei.

http://www.zurich.ch/vparcours/de/vi...ktiv=theraband
Zitat:
Zitat von KernelPanic Beitrag anzeigen
Hier ist ein PDF mit einigen Uebungen.
GENAU sowas habe ich gesucht!!!

Vielen Dank !!!

LG
Marion
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