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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - SiFi 2.0: Projekt "Sub18" reloaded
Thema: SiFi 2.0: Projekt "Sub18" reloaded
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Alt 24.02.2011, 14:38   #3430
Steffko
Szenekenner
 
Benutzerbild von Steffko
 
Registriert seit: 24.01.2009
Ort: Freiburg
Beiträge: 3.079
Zitat:
Zitat von la_gune Beitrag anzeigen
Dem ist fast nix mehr hinzuzufügen !

Außer: Die sub19 schaffst Du auch noch !!!
Deshlab find ich solche Einheiten klasse (auch von UM empfohlen):
30x / 40x / 50x 50m - kurze Pause zum neu sammeln und konzentrieren.

:-)
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Plan für 2012:
Spaß <#> Spaß <#> ... <#> Ffm Mara <#> Urlaub
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