Du schreibst ja selber schon, dass es bei gutem Stabi-Training besser wird, also weitermachen.
Ansonsten: Hast du schon mal über psychische Ursachen nachgedacht? Deine Beschreibung klingt ja schon ein bisschen nach einigem Stress und da kann manchmal durchaus was dran sein. Ich bin da auch immer skeptisch, hab mich da aber auch bereits ein wenig geöffnet und durchaus Erfolge erzielt.
Andre
Und bevor pinkpoison damit anfängt

: Hast du schon mal deine Ernährung überdacht?