20.02.2011, 20:59
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#1216
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Szenekenner
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.865
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"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen) - DeRosa_ITA(50/171,8/7/0) - schwimmen - (************) (***)
- ClausThaler (39/103,2/8/0) - Ziel: HalfHero - (**) (****) (**)
- Rhing (37/50,0/6/0) – (*) Endlich mal wieder beim Vereinstraining gewesen
- Ausdauerjunkie (30/61,5/5/0) - (*) (*)
- Glaurung (24/61,2/4/0)
- Flow (23/25,5/5/0) - (*) (*)
- old bag of bones (23/74,7/5/0)
- PippiLangstrumpf (18/47,05/4/0) - Reha-Sport - (***)
- Triathletin007 (18/45.5./6/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (***)
- Axel(18/40,1/4/0) - Grummel, nun gut ;-) - (**)
- Kury (16/53,2/3/0)(*) (****) (**)
- lonerunner (16/34,6/3/0) - Technik !!!!
- felix__w(15/40.2/3/0) - schneller werden (3km/2) - (**) (**)
- thunderbee(13/32.8/4/0) - (*)
- Wandergsellin(10/20,0/2/0) - Motivation
- topre (9/10,7/3/0) Endlich kraulen können
- neonhelm (1/1,9/0/0) - Haubentaucher
(Distanz / Gesamteinheiten) - DeRosa_ITA(302/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
- ClausThaler (158,0/x) - HalfHero!
- Kury (123,1/36)
- Glaurung (108,1/46)
- felix__w (102/42.2) - schneller werden
- Rhing (97,4/64) –
- Triathletin007 (95.5/35) - im Juli 3,8km unter 1std.
- Flow (91,3/52) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
- Axel (92.2/43) - Distance!
- PippiLangstrumpf (75,25/31) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
- thunderbee(54.8/21)
- lonerunner (50,9/26) - Technik
- *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
- topre (20,2/16) - endlich schwimmen lernen
- Jen1969 (13,6/10)
- TriForce (11/6.5)
- neonhelm (5,3/5) - Haubentaucher
- Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.
***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr
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