[Noiram]

Zitat von Hafu

... Vermeiden von den Belastungen, die bei dir in der Vergangenheit nach deiner Erfahrung stets zu einer Verschlechterung geführt haben.

Meinst Du das klappt?

Zusammen mit der Physio muss man schon 2-3 Wochen OHNE Laufen durchhalten wenn man sowas akut hat.
(eigene Erfahrung).


LG
Marion