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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Training nach Puls oder Geschwindigkeit?
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Alt 13.02.2011, 19:10   #18
landgrat
Szenekenner
 
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Registriert seit: 08.01.2010
Ort: Frankfurt/Main
Beiträge: 82
[quote=Thorsten;533457]Aber beim Threadersteller scheint er ja eher hinderlich zu sein. Es muss ja nicht jeder einen 4:30er-Schnitt locker laufen können, aber 7:00 min/km ist für einen 36jährigen Mann, der seit 3 Jahren trainiert, schon recht langsam (ohne zu berücksichtigende Einschränkungen zu kennen, darüber sollte er mal aufklären). In dem Fall vielleicht einfach mal machen ...
Das ist ja auch völlig richtig, man wird nur schneller, wenn man schneller läuft!Das mit der Technik ist auch eine vertrackte Geschichte, wenn man sie nicht richtig anwendet, bzw. nicht weiss wie man sie richtig anwenden soll.
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