[Meik]

Zitat von Noiram

dessen mit ner Radeinheit vorher kombinieren um die malträtierten Bereiche zu schonen.

Guter Tip, das hatte ich mal nach einem Ermüdungsbruch beim Laufeinstieg so gemacht. Da war ich nach jeder Radeinheit laufen, anfangs gerade mal 1-2km. Aber auch da lieber regelmäßig wenig als einmal zu viel.