gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des WWW(V)
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 28.11.2006, 18:21   #602
outergate
Szenekenner
 
Benutzerbild von outergate
 
Registriert seit: 30.10.2006
Beiträge: 977
Zitat:
Zitat von Ingo77 Beitrag anzeigen
Vermutlich lacht sich Timmi über die 36sec kaputt. 38 sec/50m konnte ich übrigens schon schwimmen, als ich noch deutlich über 20min/km gebraucht habe.
so ging/gehts mir auch. 39s/100m waren 2004 zur vorbereitung auf roth "kein problem", aber nach 200m egal in welcher geschwindigkeit war ich total im sack.
letztes jahr hab ich quasi nix gemacht und dieses jahr noch weniger ... mal gucken, ob etwas mehr vorbereitung etwas mehr durchhaltevermögen bringt.
outergate ist offline   Mit Zitat antworten