[Ingo77]

Zitat von Volkeree

@ingo
Mit so einer bescheidenen Grundschnelligkeit könnte ich sehr gut leben. Aber die Ansprüche sind halt unterschiedlich.

Vermutlich lacht sich Timmi über die 36sec kaputt. 38 sec/50m konnte ich übrigens schon schwimmen, als ich noch deutlich über 20min/km gebraucht habe.

Mein Problem ist zur Zeit, dass meine "Dauergeschwindigkeit (d.h. 1000m-Tempo) mit etwa 1:30/100m nur 10 sec über meinem 100m-Maximaltempo (~1:20) liegt, sprich: da ist kaum noch Raum, um die Dauerleistung zu steigern, solange ich die 100m allein nicht schneller schwimmen kann. Daher hat mir mein Schwimmtrainer aufgetragen sehr harte 50er zu schwimmen mit viel Pause.

Ingo