Zitat:
	
	
		| 
					Zitat von Carlos85  Wo finde ich denn nochmal diese schöne Tabelle von Keko, in der sich Zeiten ableiten lassen durch diverse Unterdistanzzeiten? 
Bin gestern mit etwas Vorbelastung 200m in 2:50 und 100m in 1:18 geschwommen und will mal "theoretisch" wissen ob das für 6min auf 400m reicht   | 
	
 Bitte sehr:
http://karsten.kkessler-online.de/do...terdistanz.pdf
Ohne Vorbelastung könntest Du eventuell knapp an die 6min auf 400m hinkommen, denke ich. Die Tabelle passt nach meinen Erfahrungen (und nach jenen einiger anderer hier) relativ gut. 
