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Triathlon Trainingscamp Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ernährung bei der langen Ausfahrt?
Thema: Ernährung bei der langen Ausfahrt?
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Alt 08.02.2011, 21:33   #29
Meik
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Beiträge: 8.776
Zitat:
Zitat von Carlos85 Beitrag anzeigen
@Meik: trinkst du dann auch nur Wasser bei den Nüchternfahrten oder zumindest da etwas Iso- oder sonstige Zuckerplörre?
Wenn dann richtig. Reines Wasser mag ich nicht, meistens so eine Brausetablette oder stark verdünnte Fruchtsäfte. Also unerheblich was da an KH drin ist.
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