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Alt 27.11.2007, 20:59   #14
gizmo2000
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Registriert seit: 16.11.2006
Beiträge: 123
kraft beim schwimmen wird IMHO eh überbewertet. mir hat es noch nie an kraft gefehlt (und das obwohl ich nix für die arme mache) evtl. bei besseren schwimmern macht es aber mehr sinn.

BTW: laufen mit hanteln ist total albern und bringt nix.
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