Pace in m/s??? Und dann jenseits der 10 - das sind 36 km/h. Hattest du nicht doch ein Fahrrad dabei? Zumindest hat sich dein Puls bei den letzten Intervallen wieder beruhigt oder heißt das "abgekackt"
?
Bei mir setzt auch schon das Tapern ein. Habe gestern noch "Gewicht" gemacht, indem ich mir einen Teil eines eingewachsenen Zehennagels habe rausoperieren/filetieren - wie nennt man das bei Chirurgen? - lassen. Werde heute und morgen noch aussetzen, bis Sonntag geht das aber wieder.
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
