[Meik]

Zitat von Wurstblinker

Nur die Frage, behält man die Kraft auch aufrecht in der anschließenden Base Phase?

Du holst dir im Trainingslager ja nicht nur Kraft sondern auch mehr Ausdauer und Leistungsfähigkeit. Der Vorteil ist dass du danach die Einheiten in der Base-Phase auf etwas höherem Niveau fahren kannst und damit auch im Hinblick auf die ganze Saison einen Vorteil hast.