[Wurstblinker]

Danke für Eure Antworten...

Ich bin dann zwischen Prep3 und Base 1...

Das mit der Übersetzung ist nen guter Tipp... da ich auch mein eigenes Rad dabei habe.

Anschließend werde ich ganz normal nach Arnes Plänen weiter trainieren. Ich bin sehr gespannt, ob dies eine Veränderung zur Radform im letzten Jahr bringt, weil ist zusätzlich.
In Punkto Kraft müßte es eigentlich der Bringer sein.

Nur die Frage, behält man die Kraft auch aufrecht in der anschließenden Base Phase?