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Alt 04.02.2011, 00:19   #44
Vinoman
Szenekenner
 
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Registriert seit: 05.08.2010
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Beiträge: 1.890
Zitat:
Zitat von LidlRacer Beitrag anzeigen
Hier ist ein klitzekleines Video von 30x800:
http://www.youtube.com/watch?v=HoKntracLpY
Sieht aber etwas langsamer aus, oder?
Gute Laufökonomie halt das sieht dann teilweise unglaublich easy aus...
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