[Kiwi03]

Zitat von Hunki

Dann tust Du dir damit keinen Gefallen, wenn du nach einer langen Radtour 2 Tage lang platt bist... geh lieber 30min koppeln nach dem Radfahren, da hast Du mehr davon.

Hunki

Denk ich auch, lieber mal 4 Wochen vorher 180 km fahren für den Kopf, danach ne kleine Runde Joggen und 3 Tage später nen 32 er Laufen und gut is.. Rennen ist eh anders.

Hau einen raus in Taupo und berichte wie es war!!!