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Alt 02.02.2011, 23:46   #145
Meik
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Beiträge: 8.779
Zitat:
Zitat von speedskater Beitrag anzeigen
Welche Dehnübung kann ich dafür anwenden?
Wenn du eine Klimmzugstange oder ähnliches hast einfach hängen lassen.
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