[Carlos85]

Zitat von Ausdauerjunkie

@sybenwurz
Gute, schnelle Besserung!
@carlos
Laufsachen unter der Jeans anhaben, 30 Min. Autopause zum Laufen am Tag an schöner Stelle nutzen, abends auschillen!!!

War ne prima Idee!! Nach 7h fahrt tut das Läufchen echt gut. Hab nen prima weg bei Würzburg gefunden und mache da jetzt meine 30min (bzw. noch 21 *hüstel*)

Daheim geht es sicher noch kurz auf die Rolle