[schnellerläufer]

Ich will den Thread mal wieder aufgreifen, auch wenn er schon etwas älter ist.

Also ich hätte Raimund nach dem TEst eine Marathon Zeit vorhergesagt, die der tatsächlichen entspricht. Man schaue auf den Verbrauch der Kohlenhydrate bei 13km/h - 14km/h (=ca 3h Marathon), da sinds zwischen 600 und 700 kcal/h. Sofern die Speicher voll sind, kommt er auf ca 1700-1800kcal, die er zur Verfügung hat. Dazu unterwegs nochmal das ein oder andere Gel und schon reichts für den Marathon in ca. 3h . Also ich finde die Aussagekraft schon sehr gut...

Und: Ab einer bestimmten Belastung verbrennt man tatsächlich kein Fett mehr...