[Ace2Pinky]

danke für die hinweise bezüglich ein/zweiteiler, werde mal so einen einteiler anprobieren und gucken wie wohl ich mich darin fühle

bei zweiteilern habe ich immer automatisch faris al sultan in seinem bauchfrei outfit vor augen und davor gruselt es mir immer.

heute ist ruhetag.. gestern die nachwehen des feiern sind mir leicht auf den magen geschlagen

morgen darf ich zum leistungstest ran, habe das glück das ein arbeitskollege semiprofessioneller marathonläufer ist

lauftechnisch weiß ich im moment auch nicht wie es weitergehen soll. den 13 wochen marathonplan hab ich durch bloß was kommt nun

neuer punkt auf der todo-liste ist das freiwasser-schwimmen. glaube ich könnte zu dezenten beklemmungen beim nahkampf im wasser neigen