Hallo zusammen !
Jetzt habe ich dann doch mal eine Frage zu den Trainingsplänen (in meinem Fall dann Langdistanz WE).
Übrigens : Kompliment für die super Pläne !!!!! Chapeau !
Kann ich die Einheiten auf der Rolle auch durch Touren mit dem MTB ersetzen ?
Ich hatte daran gedacht, z.B eine Rolleneinheit von 60 (letzte Woche PREP 3 Phase) durch 2,5 - 3h MTB zu ersetzen.
Was denkt Ihr ?
Grüße vom Niederrhein
Dirk