gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainiere für Deinen Traum.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - ...und dicker werde ich sowieso
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 25.01.2011, 10:56   #20
shivaree
Szenekenner
 
Registriert seit: 20.05.2009
Ort: NRW
Beiträge: 94
Und wie schaut's aus?

Lange nichts mehr gehört

Ich mach immer noch eine Stunde Sport täglich - leider klappen 2 Disziplinen täglich nicht mehr so gut.

Bis vor kurzem konnte ich noch mittags 1h laufen und abends zum Schwimmtraining - jetzt aber bin ich bei solchen Aktionen am nächsten Tag total geplättet....
shivaree ist offline   Mit Zitat antworten