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Alt 24.01.2011, 17:58   #71
ben_11
Szenekenner
 
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Registriert seit: 21.04.2008
Ort: Niederhöchstadt
Beiträge: 1.235
Zitat:
Zitat von niksfiadi Beitrag anzeigen
...bergab: Fersenlauf...

Lg nik
Das ist imo eine Katastrophe. Bist du schon mal steil und/oder lang bergab gelaufen? Wenn ich da einen "richtigen" Fersenlauf veranstalten würde, könnteste meine Gelenke innerhalb kürzester Zeit zum Mechaniker bringen.
ben_11 ist offline   Mit Zitat antworten