[Starling]

Heute kam endlich mal die Energie wieder.
Gestern Spinning war eher Dödeleinheit. Dabei bin ich quer durch Frankreich gefahren´mit 11% Steigung....(auf der Leinwand )

Heute dann intensive Laufeinheit mit Intervallen. Das Naschen vorher hätte ich lieber gelassen, zum Glück erst zum Auslaufen bekam ich Bauchschmerzen und jetzt ist mir immer noch ganz komisch.
Noch etwas entspannen, dann gehts noch ins Fitnessstudio, was für die Muckies tun. Morgen und Sonntag dann langes Radfahren. Irgendwie will ich am We nochmal ne Einheit Schwimmen und laufen unterbringen. Wenn ich nur nicht so gern radln würde...